31.12.2013

Gule Gule 2013!

Bu 2013 'un son gunune bir post yapmadan veda etmek istemedim. 2013 benim icin biraz zorlu bir yil oldu... Hani derler ya, 'yila nasil girersen oyle gidermis' bende pek guzel bir ruh hali ile girmemistim yeni yila acikcasi. Ustumde egitimimle ilgili sikintilar vardi ve endiseliydim. Tabii ki 2013 beni yaniltmadi :) epey bir sinandim. Zorluklar, olumsuzluklar... Insanlarin ve olaylarin gercek yuzlerini gordum, cok hayal kirikligina ugradim. Kisacasi bir uyanis yasadim.  Kim bilir belki de hepimiz ozel yasantisinda yasandi bu uyanislar. Ustelik ulke olarak da bu tarz seyler yasadigimiz icin 2013 yilini "aci yada tatli gerceklere uyanmak" yili olarak adlandiriyorum.
Saglik adina ayagimi kirdim bu yil... tum onemli islerimin ortasinda cok zamansiz oldu acikcasi. :) Hayatta yaptigimiz planlarin hicbir ise yaramadigini hatirlatti bu kucuk kaza. Bunlarin haricinde tabii ki cok guzel olaylar da oldu. Yeni arkadaslarla tanistim, cok istedigim Royal Academy of Dance bale ogretmenik sertifikasini aldim ve en onemlisi hayatimin anlami herseyim Can'im hep benimle birlikteydi...
Tabii butun bu olan olaylar aslinda hepimizin hayatta bir adim daha ileri gitmesini, bir seyler ogrenmesini ve daha da sukur etmemizi saglamiyor mu?

Ben kendi adima diyorum ki ; iyi ki bu zorluklari yasamisim, gercek yuzler ortaya cikmis ki ben de ne kadar sabirli oldugumu ogrenmisim :)
2014 hepimize once saglik sonra mutluluk versin! Para demeyecegim cunku bence insanin sevdikleri ile mutlu ve huzurlu olmasi herseyden once gelmeli. Para zaten gelir yavas yavas... :)

MUTLU YILLAR!




















Fotografin kaynagi(photo):http://puretrxtraining.wordpress.com/

30.11.2013

Washington Park'ta Bir Gun!

Yaklasik 3 hafta once Veterans Day ve kasim ayinin guzel giden havasini firsat bilip Washington park a yuruyuse gittik. Iste o gunden kucuk bir video!


17.11.2013

Video Blog!

Merhaba!

Uzun bir aradan sonra yeniden burdayim. Ama bunu ben hep yapiyorum :) Bu sefer ki yazma sebebim "Video Blog" a baslamis oldugumu haber vermek. Cogunuzun bildigi gibi bir vlog akimidir gidiyor. Bende bu akima kapilmis durumdayim ve bircok yabanci bloggeri takip ediyorum. Turk olarak bir iki kisi buldum, onlar da benim takibim altindalar.
Biliyorsunuz yurtdisinda oturdugum icin, bu video blog olayi bana biraz daha cazip geldi. Boylece ailem de benim hayatimi izleyebilmis olacak :) Turkiye'de olsaydim boyle bir seye kalkisirmiydim bilemiyorum acikcasi ama simdilik boyle bir seye baslamis bulunduk... Bakalim devami gelecek mi?
Ilk videonun neyle ilgili olmasi gerektigine bir turlu karar veremedim. Ta ki takip ettigim bloggerlardan http://maiedae.blogspot.com/ un videosunu izleyene kadar. Kendisi bir takim sorulari cevaplamis ve isteyen olursa ayni sekilde video yapmalari yonunde desteklemis. Bende sorulari turkce olarak cevaplamaya karar verdim.

 Iste ilk videom:



29.08.2013

ASK'dan Sonra



Elif Safak'in Ask romani hakkinda bittikten sonra kapsamli bir yazi yazacagimi soylemistim. Kitap biteli epey oldu ama yazisi anca geliyor...
Simdi ben size bu kitabin konusunu falan anlatmayacagim. Zaten bir cok kisi okumustur diye dusunuyorum. Okumamissaniz google'dan aratabilirsiniz :)
Ben bu kitabi sevdim, ama neden sevdim? Konusu mu cok guzel, karakterler mi harika? Bilemiyorum acikcasi... Galiba ben bu kitabi dogru zamanda okudum ve o yuzden sevdim. 2009'da ilk basildiginda okusaydim ayni seyleri hisseder miydim? Sanmiyorum. Sevmemdeki en onemli etken (bircok insan da ayni seyi dusunuyordur) sanirim Sems'in 40 kuraliydi. O kadar hayattan, o kadar gercek ki hepsi... Kitap bittikten sonra arastirma yaptim. Bu 40 kural gercekten Sems-i Tebrizi mi ait, yoksa Elif Safak'in kurgusu mu diye. Kendisine aitmis...  Acikcasi bu okudugum ilk Elif Safak romani ve 40 kuraldan sonra saygi duydum kendisine :) Bakalim belki diger kitaplarini da okurum.
Iste cok etkilendigim kurallardan birkaci;

1. kural: "Yaradani hangi kelimelerle tanimladigimiz, kendimizi nasil gordugumuze ayna tutar. Sayet Tanri dendi mi oncelikle korkulacak, utanilacak bir varlik geliyorsa aklina, demek ki sen de korku ve utanc icindesin cogunlukla. Yok eger, Tanri dendi mi evvela ask, merhamet ve sefkat anliyorsan, sende de bu vasiflardan bolca mevcut demektir."

O kadar dogru ki... Bunu okuyunca kendine 'iyi musluman' benim 'dinci' diye tabir ettigim bir suru insan geldi aklima. Bir cogu Allah'i sadece korkulacak bir varlikmis gibi gorup cocuklarini oyle yetistiriyorlar nedense...

14. kural: " Hakk'in karsina cikardigi degisimlere direnmek yerine, teslim ol. Birak hayat sana ragmen degil, seninle beraber aksin. Duzenim bozulur, hayatimin alti ustune gelir diye endise etme. Nereden biliyorsun hayatin altinin ustunden daha iyi olmayacagini?"

Bazen teslim olmak o kadar zor ki...

18. Kural'dan bir bolum:"Seytan, disimizda bizi ayartmayi bekleyen korkunc bir mahluk degil, bizzat icimizde bir sestir. Seytani kendinde ara; disinda, baskalarinda degil."

Dogru soze ne hacet...

25. kural: "Cenneti ve Cehennemi illa ki gelecekte arama. Ikisi de su an burada mevcut. Ne zaman birini cikarsiz, hesapsiz ve pazarliksiz sevmeyi basarsak, cennetteyiz aslinda. Ne vakit birileriyle kavgaya tutussak; nefrete, hasede ve kine bulassak, tepetaklak cehennem dusuveririz."


Hala okumadiysaniz, 'ASK' a bir sans verin derim. Sonra begenip begenmemek size kalmis :)






Not: Din konusundaki dusunceler benim kisisel dusuncelerimdir. Sonucta bu da kisisel bir blog ;)

10.08.2013

90'lar Geri mi donuyor?

Goz attigim hemen hemen butun moda siteleri, bloglari ayni seyi soyluyor. Evet 90'lar geri donuyor!
90'li yillarda cocuklugu gecmis biri olarak, bu moda akimi benim icin daha bir anlamli olacak gibi gozukuyor. Cunku baktigim her yerde cocuklugumu goruyorum. Ama tabii ki her akimda oldugu gibi 90'larin da iyi ve kotu yanlari var. Mesela cocuklugumda giydigim bahcivan pantolonlari simdi giyer miyim bilemiyorum dogrusu... Her vucut tipine gitmedigini dusunuyorum. Kalin basenleriniz var ise oldugundan sisman gosterebilir. Yok bacaklarim ince ama belimde fazlaliklar var diyorsaniz, hamile gibi gozukme olasiliginiz var. Ama tabii ki bu sadece benim fikrim :) Moda uzmani falan degilim.

Iste bahcivan pantolonu yakistiran birkac unlu isim;





Onun haricinde kisa ustler, (ki yine kucukken epey giymisligim vardi :) cicekli elbiseler, cizgili  yada desenli taytlar 90'larin modasinin bir kaci olarak sayilabilir. 80'li yillar geri dondugunde "Asla!" diyen ben, cocuklugumun yillarina bir sans versem mi acaba?? 

Iste bana 90'lari hatirlatan kiyafet ve aksesuarlar.


90's

12.07.2013

Gec Olsun Guc Olmasin



Bu kitabi okumakta ne kadar gec kaldigimin farkindayim. Ama ancak vakit bulabildim. Her okuyan ayni seyi mi dusundu bilmiyorum ama Sems'in 40 kuralini okurken sanki su anda yasadigim bazi seylere cevap veriyor gibi hissettim.Yani, kafami gunluk yasamda yasadigimiz bazi seyler kurcalarken, kitabi her acisimda bu sorulara cevaplar buldum ilginc bir sekilde...
Hala okumamissaniz bir an once edinip okuyum derim!





Not: Bitirdikten sonra daha kapsamli bir yazi yazmayi planliyorum.

10.07.2013

Rahatlama ile Stres Arasinda






Bu gunlerde yukaridaki sozu bol bol soylemeye calisiyorum lakin, insan ne zaman rahatlamak istese, moralini bozacak ya da geceleri uykularini kacirak birsey mutlaka buluyor. Bazen dusunuyorum, acaba "rahat batmasi' denilen sey sadece Turklerin icadimi diye... Yabancilarda boyle bir durumu pek goremiyorum acikcasi :)
Ben 'hah tamam yaz geldi!, okuldan ders de almiyorum, ohhh!' derken, ic sesim rahatlamamam icin elinden geleni yapiyor. Haftaya 2,5 aylik sakatlanma arasindan sonra bale okulundaki ogretmenlik egitimime geri donuyorum... Umarim ekim ayinda egitimimi bitirip Royal Academy ogretmenlik sertifikami almis olacagim. Ama bu 3 ay nasil gececek hiiic bilmiyorum :(
Cok sevdigim halde bir seye uzunca ara verince ondan soguyorum... Sizde de ayni sey oluyor mu hic??
Bir de bu egitim icin bana yardim eden ogretmenin biraz zor bir insan olmasi, benim naif alttan alan halimi bir hayli zorlamasi sonucunda pazartesi olsun istemiyorum hic. Neyse olaya guzel yanlarindan bakmaya ve sonucu dusunmeye calisiyorum...


Bu stresli dusuncelerin yani sira gecen hafta rahatlamami saglayacak en buyuk sey meydana geldi, sonunda!
Botumu ayagimdan cikardim. Bilmeyenler icin tik tik http://midnightgzd.blogspot.com/2013/05/son-gunlerde-burada-havalar-biraz.html
73 gunden sonra ilk defa ayakkabi giymek cok garip bir his :) Hala yuruyusumde bir gariplik var ama zamanla duzelecek umarim. Bu arada aircast botun ayagi ya da bilegi iyilestirmenin yani sira dizlere buyuk yan etkisi var. O koca botla insan duz adim atamadigi icin diziniz donuyor bir sekilde...  Zaten hali hazirda sakat olan dizimin ayagina giydigim icin yeni bir sakaklik soz konusu olmadi benim icin :)
Iste before- after fotosuuu!


Siyah-beyaz gunlerden renkli ozgur gunleree!

4.06.2013

Kalbimiz, Ruhumuz, Herseyimiz Sizinle!



4 Gundur Turkiye'de olanlari heyecan ve uzuntuyle takip etmekteyiz. Sizinle olabilmek, beraber bu direnise destek vermek cok isterdim. Ama kalbimiz sizinle! Buradan da Portland'li Turkler olarak sizi tum kalbimizle destekliyoruz.!

12.05.2013

Son Gunlerde Burada Havalar Biraz Bulutlu...

Mayis ayina girdik, havalar yavas yavas guzellesmeye basladi. Hatta Portland'da hic umulmadik kadar guzel. Eee peki ne bu baslik? diyeceksiniz...Bulutlu olan benim ruh halim sevgili okuyucu. Arada aciyor, arada saganak yagisli. Sebebi ise benim kirik ayagim...
24 Nisan da  dans ederken ayagimi kirdim. Sadece basit bir 'sissonne' yaparken ayagim ters dondu ve sonuc kirilan bir 5. metatarsal. Ilk basta inanmadim tabii kirik olduguna ama eve gidince yaptigim internet arastirmalari ve sisen ayagim sonucunda ciddi birseyler oldugu kesindi. Insanlara soyledigimde " Yok canim! Kirik olsa acidan ve agridan duramazsin! gazlariya doktora gidene kadar bir umut vardi icimde. Ama x-ray i gorunce ne yazik ki gercek dunyaya dondum :)

 Ayagimin gecici alcidaki hali

Yukaridaki gecici alcidan sonra "aircast boot" denilen botdan aldik. Boylece alci ile banyo yapamama derdi ortadan kalkmis oldu. Ama tabii ki banyo disinda kesinlikle cikarmak yok. 6 hafta sonra (su an 2,5 hafta oldu) tekrar x-ray cektirip duruma bakilacak.
Kucuk parmagimizin uzantisi olan bu kemigin en buyuk ozelligi cok yavas iyilesmesiymis, ki bu da beni depresyona surukleyen en buyuk nedenlerden biri :( Haraket edemiyor olmaktan dolayi oldukca sikkin ve kilo alicak olmam nedeniyle oldukca cekilmez bir ruh hali icindeyim ( kocacigima cok aciyorum)... Insanlarin "gecicek, atlatirsin, dinlen oh ne guzel" gibi soylemlerinin benim ustumde ne yazik ki en ufak bir etkisi yok.
Vee su anda ki en buyuk dusmanim KOLTUK DEGNEKLERI! Ust bedeninde cook az gucu olan ben, koltuk degnekleriyle savas halindeyim. Persembe gunu koltuk altlarim mosmordu. Su anda yavas yavas iyilesmekteler neyse ki. En buyuk avuntum da koltuk degneklerini attiktan sonra guclu sirt, gogus ve kol kaslarina kavusucak olmam :)) (Pilatesle bile bunu basaramamistim)
Neyse su anda aglamali, zirlamali, arada gulmeli 3. haftaya dogru yol aliyorum. Sizi haberdar ederim. Eger daha once boyle bir deneyimle karsilasmis olanlar var ise, tecrubelerinden yararlanmak isterim :)
 Haa bu arada bu kirigin bale hayatimi nasil etkileyecegini merak edenler icin yaziyorum. Elbette ayagim eskisi gibi olmayacak ama aktif olarak dans etmedigim icin o kadar fark edecegini sanmiyorum.

 
Iste ayagimin son hali


Kendime kucuk bir not: Kirlarda, parklarda bu ayakla gezersen kollarin tabii ki morarir Gozde!