KENDIME NOTLAR -1
Her zaman en dogrusunu yapamazsin ve hata yapmak normaldir! Hata yaptigin zaman "bunu nasil yaptim!" deyip soka girmene gerek yok. Biliyorum kalp atisin hizlaniyor, vucudun titremeye basliyor, kan akisin artiyor, baskalarina bagirip cagirma, gereksiz yere kisilere ya da olaylara sinir olmaya basliyorsun. Sana bunlari yapmayi birak demiyorum, cunku bu cok zor. Ama bu olanlara bir 10-15 dk izin verdikten sonra, lutfen derin nefes al, kendine herseyin yolunda oldugunu soyle. Hataya sebep olan seyin sana nasil bir ogreti olarak geri donecegini dusun. Ve en onemlisi hata yaptigin icin kendinden utanma... Gozde V.
